美容・健康食

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日常的なエクササイズ法

にんにく中のアリシンなどの物質には疲労回復に役立ち、精力をアップさせるチカラがあるそうです。加えて、優秀な殺菌能力を兼ね備えているため、風邪の原因となる病原菌を追い出してくれるらしいです。 基本的に「健康食品」と呼ばれるものは、特定保健用食
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サプリメントを効果的に

ルテインとは元来、眼球の抗酸化物質として認知されております。私たちの体内で作るのは不可能で、歳が高くなるほど少なくなって、払拭しきれなかったスーパーオキシドが問題を誘発させると聞きます。 サプリメントの服用によって、生活習慣病を防御する上、...
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動物性のコラーゲン

近年は各々のブランド毎にトライアルセットが取り揃えられていますから、注目している商品はまずはじめにトライアルセットによって使った感じを慎重に確かめるとの手段が可能です。 美白スキンケアを行う際に、保湿のことが肝要だという話には理由が存在しま...
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吉野屋菓子舗さんの”いちじくオーアマンド”

只今、秋田の"吉野屋菓子舗"さん手作り"いちじくオーアマンド"をいただきながら休憩中~ 近くにあるあきた美彩館さんで買ってきました~ いたってシンプルな原材料! 拘り製法!(企業秘密?) から生まれるいちじくオーアマンドは、一口食べると思わ...
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美肌にヨーグルト!!!

スーパーには、多種多様なヨーグルトが氾濫していて、 それぞれ乳酸菌の種類が違ったりして、あれこれ、迷います~ でも、やっぱり、安田ヨーグルト!!! もちろん、無添加!! メーカーさんの愛情を感じる本物のヨーグルトが一番好きです。 最近、は...
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ビタミンC豊富なゴーヤ

急にゴーヤがたべたくなり、 銀座1丁目にある沖縄のアンテナショップで 先程、ゴーヤをGet!!!! ゴーヤは、美肌作りには欠かせない栄養素ビタミンCが豊富です。 しかもゴーヤのビタミンCは加熱しても壊れにくい!!! 早速、オリーブ...
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コラーゲンたっぷりタイカレー!

ここ2日間程、少し胃の調子が悪く食欲不振だったけど、 ちょっと気持ちを切り替えたら、食欲も湧いてきました~!!!(笑) ということで、ちょっと遅いランチ! お野菜たっぷりコラーゲンたっぷりのタイカレーをいただいています♪ 下処理済の...
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ヘルシーパンケーキ!!!

またまたパンケーキ焼いちゃいました~ 今日は、カルディさんで調達した mama's Kitchenのホットケーキミックス半量に、 溶かしバターの代わりにオリーブオイル、 溶き卵1個と豆乳150cc加え 潰したバナナ1本と適当にカッ...
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蓮根と茄子のヘルシーサラダ!!!

先程、スーパーで早採り蓮根をGetしたので、 茄子と蓮根のサラダにしました!!! 茄子1個まるごと、蓮根は皮つきのままレンジでチン、 その後、茄子は裂いて、、 蓮根は輪切りではなく繊維に沿って縦切り、、 このほうが食感が良いです。 昆布茶...
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王乳プラセンタ33,000!!!

美容&健康ドリンク『王乳プラセンタ33,000』3箱30本到着~!!! 1本50mlに、 美に不可欠“プラセンタ”が33,000g 美の源“ローヤルゼリー”が2,000g 美の2大成分がこんなにも高濃度に配合され、 高品質でありながら格安...